言いたいことは山のごとし(^^)

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2019年これからやっていきたいこと。

今週のお題「2019年の抱負」

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みなさんこんにちは!
ぽとろです!

新年開けてこれからやっていきたいことが3つあります。
その内容をまとめてみました!

ジムに通って体脂肪率を15%以下にする。

1つ目はジムに通って体作りをすることです。
体脂肪率を15%以下にするとテストステロンが増加し意志力が向上することと、
集中力が増すことをメンタリストDaigoの動画で見ました。

www.youtube.com

そしてやろうと思った理由は、去年にブログを毎日更新するという
目標を掲げましたが継続できませんでした。
自分なりに振り返ってみると、仕事で強いストレスを感じて意志力が低下し
継続できなかったのだと思います。

また今の仕事を頑張れるようにという思いもあります。
ぼくの今の職場は休みもとりやすく、残業時間も自分の裁量である程度決められます。
毎月の残業時間は現状15時間ほどです。
もっと残業もして頑張りたいという思いがあるのですが、
集中力と意志の力が保てません。

筋トレをしてテストステロン値を高めることでストレス耐性と
意志力、集中力を強化できるということなので筋トレを実践していきます。

具体的には週に2回、水曜日と土日のどちらかでジムに通おうと思います。
このブログでも筋トレに関すること、食事の仕方に関することも勉強して
書いていけたらと思っています。


ゲーム配信をやってみる

去年からずっとゲーム配信をやってみたいと思っていました。
さらに最近Battle Field VというFPSのゲームを買ってプレイしているのですが
めちゃめちゃ楽しいです。
ブログ、ツイッターもやっていることもあって
楽しみながら何かできたら良いなと思い
今年はゲーム配信を始めようと思います。

配信内容は主に雑談をメインでまったりと始める予定です。
ゲームは今のところKINGDOM HEARTS、Battle Field V、Fortniteを考えています。

このブログでもゲームのレビューや楽しみ方などを書いていけたらと思います。

趣味のスノボーを楽しめる環境を整えたい

ぼくはスノボーが好きで一年に10回以上ゲレンデに行きます。
いつもはグラトリやパークを楽しんでいます。
今後はパウダー用の板を買って
バックカントリーにも挑戦してみたいと
思っています。

より快適に楽しめるようなギアを考えたり、
一緒に楽しめる仲間を増やして
より楽しめる環境を整えていきたいと思います。

ギアについてやスノボーに関することを
このブログで書いていきたいと思います。


以上、新しく始めたいこと3つでした。
他にもこのブログでは資産運用の勉強したこと、去年本格的に始めたサーフィンのこと
映画のこと、仕事術、ファッションについて
なども書いていきたいと思っています。

今後ともよろしくお願いします。

ではでは〜( ´ ▽ ` )ノ

年が明けたらジムに行こうと思う。

みなさんこんにちは!

ぽとろです。

 

いきなりですが、新年の抱負を!

それはムキムキのマッチョになることです!

とか言って。笑

 

年が明けたらジムに行こうと思っています。

その理由は以下の3点です。

 

・最近筋肉量が落ちてきた気がするから元に戻したい

・適正な体脂肪率にしておけばストレス耐性があがる。

・汗を流すことでストレス発散

 

特に2つ目のストレス耐性を上げるというところに大きな効果を期待しています。

 

なぜかというと、何か継続して取り組もうと思っていることに手がつかない時ってありますよね。

そういう時は意思が弱っているからだと思います。

 

そしてこの前、強いストレスを感じた時に意思の力がすごく弱くなると感じました。

 

そういう訳で年が明けたら体脂肪率15%以下を目指して、ジムに週2、3回を3ヶ月ほど通ってみようと思います。

 

ではでは〜

得意なことだと外交的になれる内向人間。


みなさんこんにちは!

ぽとろです。

 


今日は会社の人たちとフットサルをしてきました。

そこで思ったのが普段めちゃめちゃコミュ障なのにフットサルをしている時だけは外交的になれます。

やっぱり内向的人間は自分の得意分野では力を発揮すると身をもって感じました。

 


社会人になっていろんなコミュニティーに顔を出すようになりました。

コミュニティーによっては上手く馴染めずに関わりを捨てたものもあります。

その度に思うのがどんな場でも打ち解けられたら人生すごく楽しいだろうなと思います。

 


どうすればそうなれるかな~

と考えてみればやっぱり、得意分野を伸ばしてそれが活かせるコミュニティーに入る。

という方法だと思います。

 


自分の得意なことをもっと明らかにして、

心地よくて楽しくなれるコミュニーケーション方法をもっと探求していきたいです。

 

 

 

余裕がない時って部屋が散らかる

みなさんこんにちは!

ぽとろです!

 


年末にかけて忙しい日々が続きます。

なんか余裕がないなーと思った時って

だいたい部屋が散らかってきてます。

 


3連休を使って、ある程度綺麗にしておきたいところです。

 


ではでは~

会社の忘年会って必要?

みなさんこんにちは!

ぽとろです。


みなさんの会社は忘年会ありますか?

ぼくは今日忘年会でした。

多分ですけど忘年会に乗り気な人ってあんまりいないのではないでしょうか?


まず皆んな自分の会社の立場でしか物を言わない、そうして行き着く先は社内の人の悪口や仕事の愚痴。


ほんと疲れるだけなのでやめてほしいです。

時間の搾取マジでやめてほしい。

そういうのが好きな人たちだけでやれば良いのに。

 


すいません愚痴記事でした。

 


ではでは~

 

やるべきことを整理しました!

みなさんこんちは!

ぽとろです!

 


今年もあと少し!

新年を迎える準備はお済みでしょうか?

と、言ってもぼくは特別にすることはありませんが。笑

 


とは言え、今やらないといけないことをまとめてみました。

 


・北海道旅行の詳細な予定を考える

2月の上旬にニセコへの旅行を考えています。

以前から北海道でスノーボードをしたいと思っていました。

聞くところによると北海道で滑ると雪質が良すぎて自分がめちゃくちゃ上手くなったと感じるのだとか。

 


今のところ、交通手段、宿、大雑把な日程までは決めているのですが詳細なところまでは決めていません。

また、会社の福利厚生も使えるかもしれないのでその辺も確認しないと。

 

 

 

・年始の予定を立てる

おかげ様で年末の予定は埋まりました。

29日、30日、31日は3日とも古い友人達と飲みに行く予定です。

しかし年が明けてからはほとんど予定がありません。

年末年始を存分に楽しめるように予定をうめていきたいところです。

 

 

 

・車を売ったお金をどう使うかを考える

今ぼくは日産のマーチニスモSに載っています。

しかし、最近乗ることが少なくなり維持費だけがかかるので売ろうと思っています。

その売ったお金で何か面白いことを始められたらと考えているのですが、具体的には何も浮かんでいません。

色々案を出して試行錯誤していきたいところです。

 


・自分の可能性を探す方法を考える

今ぼくは25歳です。

もう25歳なのか、まだ25歳なのか。

まだまだ試してないことはいっぱいあるので挑戦していきたいところ。

 


車を売った資金で何をするかを含めこちらも考えていきたいです。

 


ではでは~

本が積まれ始めたので読みたい本を整理してみた。

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みなさんこんにちは!
ぽとろ@はてなブログ (@potro8307) | Twitterです。

ぼくはよく本を読みます。
本の内容にもよりますが多い時で
一週間に1~3冊ほどの量を読みます。

自分では読書ペースがかなり早いほうだと思っていますが
どうなんでしょうかね。
ともあれ、そんな読書ペースに自信を持っているのですが
ついつい本を買いすぎてしまいます。

そして最近、気になった本がたくさん出てきて
一気にアマゾンで注文してしまいました。

しかも全部難しそうな本です(・ω・`)
注文したときはすごく興味が沸いていて、知りたい!読みたい!
と思うのですが時が経つにつれてだんだん興味がなくなり
読まなくてもいっか、、、となってしまいます。

そこで今回読み切れるように、
その本を買った理由をまとめておこうと思います。

買った本はコチラの3冊
歴史とは何か (岩波新書)

こちらを買ったのはぼくが興味を持っている人、
ジブリのプロデューサーである鈴木敏夫さんが
何度も読み返している本ということで気になったので購入しました。

「歴史とは現在との対比である。」という言葉が有名な本です。
この本を読むことでより歴史を知ることで
現在に役立てることができるのではと思っています。


ハイデッガー『存在と時間』註解 (ちくま学芸文庫)

こちらは衝動買いです。。。
とは言え時間とは何かということを知りたいと思っていたこともあり購入しました。

資本主義の終焉と歴史の危機 (集英社新書)


経済が右肩下がりの日本、
これまでは資本投入し、
利益を上げることで経済成長をしてきましたが
これからはその投入先がありません。
今後の世界経済や日本がどのようになっていくか
を知る手助けとなると思い購入しました。

ではでは〜( ´・ω・`)ノ~バイバイ